Pulse · 健康训练仪表盘

今日概览

训练成果

◫

1,875千卡消耗

850活动千卡

2.3小时

总消耗活动消耗运动时长

连续训练 4 周

训练日历

一二三四五六日

123456789101112131415161718192021222324252627282930

◉ 今天● 已完成● 已计划

每日目标

今日步数

5,201 / 8,500 步

61%已完成

12 周计划

减重目标

68% 已完成

53.2 kg

58 kg50 kg

保持节奏

我的习惯

↗

晨间拉伸Alice McCain

完成 9/12

●

瑜伽训练Jennifer Lubin

完成 6/10

◆

肩颈放松Johnson Cooper

完成 4/8

⌁

核心训练自主训练

完成 8/10